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La Gironde en vigilance orange canicule : Adoptez les bons gestes !

Vie quotidienne

Suite aux conditions météorologiques, Météo-France a placé la Gironde en vigilance orange canicule à partir du mardi 9 août à 12h. La ville vous invite à prendre connaissance et à appliquer les bons gestes pour traverser cette période de forte chaleur.

Qu’est-ce qu’une vague de chaleur ?

Une vague de chaleur désigne une période où les températures sont au dessus des normales de saison et entrainent des risques pour la population, aussi bien pour les enfants, les adultes et les personnes âgées.

Les différents niveaux de vigilance canicule

Il existe différents niveaux de vigilance météorologique pour la canicule :

  • Vigilance jaune pour les pics de chaleur de 1 à 2 jours ou un épisode de forte chaleur qui reste tout de même en dessous du seuil d’alerte.
  • Vigilance orange pour les fortes chaleurs sur 3 jours où les températures atteignent ou dépassent le seuil d’alerte, aussi bien la journée que la nuit.
  • Vigilance rouge pour les canicules de longue durée et où les températures sont extrêmes.

Les bons gestes à adopter

Lorsqu’une vague de forte chaleur est en court, plusieurs gestes sont recommandées pour limiter l’impact sur sa santé :

  • Boire beaucoup d’eau et régulièrement
  • Rester dans un endroit frais et éviter de sortir aux heures les plus chaudes
  • Fermer des fenêtres durant la journée et aérer la nuit lorsque les températures redescendent
  • Eviter de boire de l’alcool
  • Eviter les activités qui demandent des efforts
  • Manger suffisamment
  • S’humidifier le visage et le corps régulièrement

Si vous connaissez des personnes fragiles dans votre entourage, prenez régulièrement de leurs nouvelles.

Une aide pour les personnes les plus fragiles

Si vous êtes une personne âgée ou fragile, vous pouvez vous rendre en mairie pour vous déclarer afin que nous puissions réaliser un suivi. Pour plus d’informations, vous pouvez contacter le 05 57 45 10 10.

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